S čím pomáhame
Štúdium a študijné problémy
- podpora adaptácie na vysokoškolské štúdium a prostredie
- podpora zvládania nárokov štúdia, napr. nízka študijná výkonnosť, vnímaná záťaž v skúškovom období, neúspechy v štúdiu, opakovanie ročníka, strata motivácie, strata záujmu o štúdium, tréma pri prezentovaní
- podpora skĺbenia nárokov štúdia, osobného a pracovného života
- poradenstvo v oblasti efektívnych spôsobov učenia sa
Osobný a rodinný život
- poradenstvo pri riešení osobných, rodinných a pracovných problémov, riešenie vzťahových problémov
- poradenstvo pri zažívaní diskriminácie na základe pohlavia, rodu, rasy, farby pleti, národnosti, veku a inej diverzity
- poradenstvo prvého kontaktu pri zažívaní sexuálneho obťažovania a ďalších foriem rodovo‑motivovaného násilia
- poradenstvo prvého kontaktu pri látkových a nelátkových závislostiach,
- podpora plnenia vývinových úloh (napr. prechod do dospelosti)
Osobnostný rozvoj
- pomoc pri hľadaní zdrojov pre osobnostné, sociálne a emocionálne dozrievanie
- podpora pre získavanie interpersonálnych (medziľudských) zručností pre pracovný aj osobný život
- podpora v rozpoznávaní vlastného potenciálu a možnostiach ich reálneho naplnenia v praxi
Kariérové smerovanie
- podpora rozvíjania zručností pre riadenie kariéry
- identifikovanie silných stránok pre výkon konkrétneho povolania
- rozvíjanie zručností potrebných pre výkon konkrétneho povolania
- pomoc s prípravou na prijímací proces do zamestnania
Náhle krízové situácie
- zvládanie akútnych stresových a záťažových situácií,
- zvládanie nepredvídaných životných udalostí vo vlastnom živote (rodinných, osobných a pracovných vzťahov),
- zvládanie neadaptívneho správania v krízových situáciách
